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Janice Ng

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加入日期: 2021年8月19日

文章 (4)

2025年11月7日2 分鐘
療癒之旅: 我遇上了和諧粉彩
我本來係一名返朝九晚五 嘅白領打工仔。朝九晚五當然唔係放五,係日日返工冇收工嗰種。生活迫人,最難頂係成日都要entertain腦細,晚晚夜收工返到屋企仲要睇屋企人面色,過著根本係唔係人過嘅生活。 有段時間真係長期唔開心咗好耐。雖然身邊都有好多豬朋狗友陪我,得閒去下飯、飲下野,當係慰勞下自己,感覺又好似冇乜野。香港人指定動作,每年都起碼去一次旅行。記得好幾次去完旅行,坐回程機要返香港,臨起飛時都會好傷感,不其然喊咗出嚟 😭 。我先發覺,原來其實去旅行,只係逃避,根本治標唔治本。放完假,我真係幾唔想返去再過嗰種toxic life。 雖然係咁,但香港人吖嘛,梗係頂硬上啦。就係咁,我一直唔理身體發出 嘅警號,最後長期偏頭痛、膊頭痛、腸痛都走晒出嚟。最後俾個變態腦細玩,玩到我情緒崩潰,不停坐喺公司個位度喊。最後因為咁,我冇辦法再唔理自己。 😫 嗰陣我去睇咗好多醫生,之後做埋全身檢查,其實都搵唔到咩問題。最後有個醫生就直接開精神藥俾我。我覺得或者仲有其他方法,所以之後我讀咗好多療癒課程,又去學做冥想,開始知道原來要聆聽自己多啲。直至2018年,我遇上了和諧粉彩。✨...

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2025年11月4日1 分鐘
如何選擇和諧粉彩導師?
坊間有不少JPHAA認證的和諧粉彩正指導師,都是教授和諧粉彩準指導師證書課程的合資格導師。考慮報讀該課程時,應該如何揀選合適的導師及機構呢?

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2022年1月17日3 分鐘
到英國延續和諧粉彩的藝術生活(二) ── 畫紙篇
初來到英國畫和諧粉彩,物色合用的畫紙變成非常重要的一步。尤其是要畫一些構圖比較複雜或多重叠色或擦亮效果的作品,選擇畫紙可能要花點工夫了!🤭 利申: 這是純分享,不是廣告啊。 和諧粉彩應用什麼畫紙? 😃入正題前,先重溫一下和諧粉彩畫紙的要求。...

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